おかひじきのグリーンスムージー
Ryoko Miyauchi - Studio Orb
2015年5月23日
読了時間: 1分
気持ちのいいお天気ですね。
朝のレッスンが終わったので、グリーンスムージーで一息ついています。
❤今日のレシピ❤
おかひじき 1パック
グレープフルーツ 1個
バナナ 1本
水 200cc
おかひじきは癖やえぐみがないので、フルーツの味が際立ちます。
バナナの甘さと、グレープフルーツの爽やかな苦みと酸味が美味しい!

乃木坂駅1番出口から徒歩6分
青山一丁目、六本木、赤坂駅から徒歩10分
1レッスン70分 少人数制ピラティススクール
マシン&マット、グループ、プライベート、マタニティ&産後、シニア、体験レッスン、オンラインレッスン、インストラクター養成コース

マットピラティス 資格 東京
東京 港区 早朝
ピラティス 少人数制 ストレッチ パーソナル マシン リフォーマー シニア マタニティピラティス 背側弯症


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