Private Lesson

個々のお悩みや目標に応じて、レッスンをカスタマイズ

​最短で、なりたいカラダを目指します。

マシンピラティス、マットピラティス、ストレッチなどを組み合わせることも可能です。

なりたいカラダづくりの早道ならプライベートレッスンが一番!

  • 筋肉量を増やしたい

  • ​巻き肩・猫背を直して、きれいな姿勢になりたい

  • 柔軟性をつけたい

  • 腰痛や肩こり、O脚や外反母趾の悩みを軽減したい

  • スポーツやダンスのために体幹を強化をしたい

  • 冷え性から解放されたい

  • 産後の引き締めをしたい

  • 結婚式までに、カラダを引き締めキレイな姿勢でウエディングドレスを着たい

  • 体力に自信がないので、自分のペースでストレッチやピラティスを始めたい

皆様のお悩みやご要望に応じて、最適なクラス内容をご提供します。

マタニティ・産後・リハビリ・シニア向けにもカスタマイズできます。

グループレッスンと並行しながら、プライベートレッスンで個別の課題に集中的に取り組むのもレベルアップにはお勧めです。

同料金で2名までのセミプライベートレッスンにすることも可能です。(マットのみ)

キャンペーン継続中! 

プライベート3回体験レッスン 18,000円 /1回体験レッスン 6,600円(税込) 

1回       8,800円(税込)

4回チケット   33,000円(税込)

スケジュールは柔軟に対応致しますので、こちらからインストラクターまでご相談ください。

IMG_0230_edited.jpg
リフォーマーワークアウト