昨日から、マットとポールを新しくしました。
マットは、今までのものより10センチ長く、30センチ幅広、そして厚さも12mmから15mmと厚くなりました。
今まで使っていたマットもとても使い心地が良かったのですが、大きさの違いは一目瞭然！
生徒さまからのマットの使い心地のコメントは、
「ふんわりしていて、関節にまったく負担がかからなくて快適！」
「寝転んで手を斜め下に伸ばしても、マットからはみ出ないのでリラックスできます」
「赤ちゃんの遊ぶスペースとしても良さそう」
「寝心地良すぎて、お昼寝に使えそう」
「急な泊りの来客にも対応できそう」
後半は、レッスンとは関係なさそうですが・・・・( ´艸｀)
冷たい＆硬い床に身体の一部（例えばかかと）が触れるだけで、身体が緊張してしまうので、特にストレッチの時には、床の硬さに触れないようにすることも大切です。
ポールのターコイズブルーの色もきれいな色で、スタジオが華やぎます。
2018年もあと一か月ですが、気分あげていきましょう！
