重くて強張った冷えたカラダから、この春で卒業

3月 － 卒業シーズンです。

卒業という言葉には、学業を修めること以外にも、ある状態や段階を通過すること という意味がありますよね。

重い、だるい、冷える、便秘、肩こり、腰痛、疲れやすい・・・

こんなカラダの状態から卒業して、軽くてしなやかで疲れにくい、代謝もよくポカポカ なカラダへの入学式にどうぞ。

◆ Pilates Experience（初心者向け90分特別体験クラス）◆

インナーマッスルって、体幹って、お腹を締めるって、どういう事？普通の筋トレとピラティスってどう違うの？　

初心者が知りたい事にフォーカスした、90分の特別体験レッスンです。
 
 
 3/2(土)15:30-
 
 3/3(日)14:00-　
 
 3/16(土)13:30-
 
 3/17(日)13:30-
 
 3/23(土)13:30-

 大人数のグループレッスン経験者も、このクラスの受講をお勧めします。

あやふやなままやっていたピラティス、ピントを合わせれば上達もスピードアップ！

カラダのバージョンアップ応援キャンペーン中💛💛
 

詳細とお申込みは、こちらからどうぞ
 
 http://www.studio-orb-tokyo.com/trial-lesson