Private Lesson

個々のお悩みや目標に応じて、レッスンをカスタマイズ

​最短で、なりたいカラダを目指します。

​マシンピラティス、マットピラティス、ストレッチなどご希望に合わせて組み合わせることも可能です。

ご自分のペースで、集中して身体づくりをしたい方に。

  • 筋肉量を増やしたい

  • 身体の硬さをどうにかしたい

  • 腰痛や肩こり、O脚や外反母趾の悩みを軽減したい

  • スポーツやダンスのための体幹強化をしたい

  • 冷え性から解放されたい

  • 産後の引き締めをしたい

  • 結婚式までに、カラダを引き締めキレイな姿勢でウエディングドレスを着たい

  • 体力に自信がないので、自分のペースでピラティスを始めたい

皆様のお悩みやご要望に応じて、最適なクラス内容をご提供します。

マタニティ・産後・リハビリ・シニア向けにもカスタマイズできます。

グループレッスンを受けながら、月に1回プライベートレッスンで個別の課題に集中的に取り組むのも、レベルアップにはお勧めです。

同料金で2名までのセミプライベートレッスンにすることも可能です。(マットのみ)

1回       8,800円(税込)

4回チケット   32,640円(税込)

体験レッスン  6,600円(税込) 

スケジュールは柔軟に対応致しますので、こちらからインストラクターまでご相談ください。

info@studio-orb-tokyo.com

 

〒107-0052 東京都港区赤坂7-5-27